Cours hebdomadaires collectifs

Organisation des cours en 2024/2025

Planning hebdomadaire et localisation

Cours du MIDI

Atelier Danse à Rabastens

  • Lundi 12h15 à 13h15
  • Vendredi 12h15 à 13h15

Cours du SOIR

Centre Renaissance à Couffouleux

  • Lundi 18h à 19h
  • Lundi 19h15 à 20h30

Les cours sont accessibles quelle que soit l'expérience du yoga. Le cours du vendredi midi est moins exigeant physiquement, plutôt axé sur les pratiques respiratoires et la détente profonde.

Cours d'essai et modalités pratiques

Début des cours de yoga le 9 septembre 2024 et fin le 4 juillet 2025. Il est possible de commencer à tout moment de l'année, même sans expérience préalable du yoga ! Deux cours d'essai offerts avant abonnement : merci de me contacter par mail ou téléphone pour réserver car les places sont limitées.

 

Pour participer au cours, prévoyez simplement une tenue souple et confortable. Matériel (tapis et coussin) disponible sur place si vous n'en disposez pas.

Planning des vacances scolaires / Jours fériés

Les cours de yoga sont maintenus la première semaine des vacances scolaires (hors vacances de Noël). Sauf exception, pas de cours les jours fériés.


Tarifs des cours de yoga (abonnement ou carte) :

Pour participer aux cours, une formule classique d'abonnement à l'année et une formule à la carte pour venir à votre rythme. Au total, environ 35 semaines de cours sont assurées sur la saison. Une souplesse est prévue pour vous permettre de rattraper des cours manqués d'une semaine sur l'autre, ou encore pour changer d'horaire en fonction de votre emploi du temps (selon les places disponibles).

Abonnement / Carte valable jusqu'au 4 juillet 2025, nominatif et non échangeable. Toute demande de remboursement devra être accompagnée d’un certificat médical de contre-indication à la pratique du yoga. Possibilité de régler en plusieurs chèques.


En cas d'absence à un cours : possibilité de rattrapage sur un autre créneau (en fonction des places disponibles) durant le mois.


Pour se rendre à l'Atelier Danse :

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Pour se rendre au Centre Renaissance (face à la gare à Couffouleux) :

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